强迫症的定义与症状?

强迫症的定义与症状

强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder, OCD）是一种以反复出现的强迫思维和强迫行为为特征的精神障碍。强迫思维是指持续、不由自主的想法、冲动或意象，通常是令人不安或焦虑的内容。

强迫行为是指个体为减少或消除这些强迫思维带来的焦虑或防止某些恐惧事件的发生，而反复进行的特定行为或心理活动。这些行为和思维通常是过度的，甚至是不合理的，但患者难以控制。

症状
强迫症的症状可以分为强迫思维和强迫行为两大类，具体表现如下：

强迫思维（Obsessions）
污染或害怕弄脏：

持续担心被细菌、病毒或污物污染，或害怕接触可能导致感染的物品。
过度关注清洁和卫生，担心自己或家人会因污染而生病。
对称和秩序：

对物品的排列和对称性有极端的要求，必须按特定的方式摆放。
对不对称或混乱的事物感到强烈的不安和焦虑。
侵入性思维：

反复出现令人不安的暴力、性或亵渎性内容的想法或画面，尽管患者认为这些想法是不合理的。
害怕自己会对他人造成伤害，尽管这种担心通常是毫无根据的。
怀疑和不确定：

持续担心自己是否完成了某些事情，如是否锁门、关电器或完成某项任务。
反复检查确保某些事情已经做完，以减轻内心的不安。
强迫行为（Compulsions）
清洗和清洁：

反复洗手、洗澡、清洁家居或物品，以缓解对污染的恐惧。
清洗时间过长或频率过高，远超过正常的卫生需求。
检查行为：

反复检查门锁、电器开关、窗户等，确保安全。
由于对未完成事情的强烈怀疑，检查行为频繁且耗时。
重复和计数：

反复进行某些动作或行为，如走路时按照特定的步伐，或者做某件事情一定要重复特定次数。
在心中默数或重复某些词语或短语，以防止某些灾难性事件的发生。
整理和排列：

反复整理物品，使其按特定的顺序排列。
对物品的排列方式有强烈的要求，必须对称或符合特定标准。
精神仪式：

在心中重复特定的祈祷、短语或算数，以减轻焦虑或防止某些事件的发生。
这些仪式通常是秘密进行的，患者认为它们能防止不好的事情发生。
总结
强迫症是一种影响深远的精神障碍，其特征是持续的强迫思维和强迫行为。这些症状不仅影响患者的日常生活和工作效率，还可能导致严重的情感痛苦和社会功能障碍。理解和识别强迫症的症状是及时干预和治疗的关键，有助于患者恢复正常生活和提高生活质量。

做心理咨询，选挚爱心理。