老婆出轨怎么办，解决方式无非也就只有两个- 情感资讯 -青岛挚爱心理咨询有限公司

一是选择包容、饶恕，为了责任，为了家庭，为了孩子要选择包容，用理智去战胜盲目，要呵护自己的婚姻，捍卫自己的爱情，不但要宽容，甚至还要饶恕，虽然这种方式，很多人难以做到;

另外一个是选择放弃，如果经历了长时间的婚姻，确实无法生活，如果任何一方已经不爱，那就选择放弃，强扭的瓜不甜，不能一棵树上吊死，把离婚看做是自由的解放，新生活的开始。(感情困惑私信老师，一对一分析)

很多时候，我们遇到的情况可能是道理都懂，也选择了要继续婚姻，但就是迈不过心中那道坎。这种情况下该怎么办呢?

任何事情的发生都有好的一面，也有坏的一面。谁都想拥有炽热的爱情和美满的婚姻。但没有出轨的婚姻不等同于美满，有瑕疵的婚姻不能等同不幸。因为俩个完全独立的人，在生命的某个时刻，因为一种或虚或实的感情结合在一起，生活中出现矛盾或问题是非常正常的，没有出轨的事，也会发生别的事。而我们应持有的态度是认同问题的产生，并不断提高解决问题的能力，而不是认为：“我们有如此美好的过去，怎么可能或可以发生今天这样不堪的事情呢?”

原谅别人有时比请求别人的原谅更难，尤其是出轨。要原谅对方，就必须过这个坎，切实做到放下。这可不是一件容易的事，但你可以尝试:

1、首先确认夫妻双方改善婚姻关系的诚意和动力。因为重建新秩序需要经历痛苦和付出巨大的努力，没有愿意和行动是不可能实现初衷的;

2、客观分析老婆出轨的原因和自己应该承担的责任。因为婚姻出现问题，双方承担的责任只有大小之分，其中不可能有真正无辜的人。考虑到自己也有过错，比纯粹地去原谅对方或许更容易些;

3、客观地评价配偶的行为。不能因为一时过失而否定她的优点和以往所有的付出，直至怀疑她的人品;

4、如何使挫折成为双方成长的契机。总之，你是你自己生活的住在，主宰着你们的婚姻之舟最终驶向何方。

很多男人在知道自己老婆出轨的时候，脾气非常暴躁，不知道该如何是好。因为他们觉得自己的世界一瞬间变成了绿色，所以想尽快摆脱，想离婚。其实，出轨这件事应该先为家庭着想，不要轻易离婚，要学会调节自己的情绪。