与自恋型暴怒的人相处要注意什么？

与自恋型暴怒的人相处可能具有挑战性，但以下建议可能有助于处理这种情况：

保持冷静：当面对自恋型暴怒的人时，保持冷静和理智是非常重要的。不要与他们的愤怒情绪相争，而是尽量保持平静和冷静。

设定界限：明确表达你的界限和期望，并且坚定地维护自己的边界。不要容忍任何形式的暴力或攻击性行为。

避免挑战：尽量避免与自恋型暴怒的人进行争论或挑战。理解他们通常不会接受批评，因此最好选择避免引发愤怒的话题。

倾听：尽量倾听他们的情感和需求，但同时不要被他们的愤怒情绪所左右。表达同情并尝试理解他们的感受，但也要保持自己的立场和边界。

寻求支持：如果你感到无法处理自恋型暴怒的人，不要犹豫寻求支持和帮助。可以与家人、朋友或专业人士分享你的困扰，并寻求建议和支持。

保护自己：如果你感到自己的安全受到威胁，立即采取行动保护自己。可以寻求警方或专业机构的帮助，确保自己的安全。

了解：尽量了解自恋型人格障碍的特征和处理方式，以更好地理解他们的行为并寻求解决问题的方法。

与自恋型暴怒的人相处可能会是一个挑战，但通过保持冷静、设定界限、倾听和寻求支持，你可以更好地处理这种情况，并保护自己的利益和安全。


做心理咨询，选挚爱心理。