说到抑郁症，相信很多朋友都知道，这种疾病的原因无数，世界上有近3亿2千万精神疾病患者，但据世界卫生组织调查，中国有5400万人以上患抑郁症，占总人口的4.2%，全体人员的患病率约为4.4%。我国每年约有25万人死于自杀，其中一半以上患有抑郁症。那么，今天来跟小编看看，免费抑郁症测试题，看看你自身有没有这个倾向吧!
一，免费抑郁症测试题
1、情绪低落，对人也比较冷漠，做任何事情都不能提神。
2、身体乏力，生活十分懒散。
3、遇到挫折和困难时，容易发生自责、自卑感。
4.我想结束自己的生命。
5、对自己的能力非常不自信的人，认为自己没有什么好处，处处不如人。
6、常常感到悲伤、害怕，不停地流泪。
7、心情消极，悲观。
8、对生活、工作和学习失去兴趣，无法体验天伦之乐。
9、注意力难以集中，健忘。
10、语言减少，音量减少，思维迟钝。
11、行为缓慢，做小事会感到非常疲劳，经常感到心有馀而力不足。
12、整个人都非常压抑，与外界的联系减少。
13、即使在哈哈大笑，也觉得很孤独。
14、工作犹豫不决，决心困难。
15、体重减轻，经常出现头痛、头晕等表现。
16、食欲不好，消化也不好。
17、晚上睡眠不好，经常失眠。
18、有自伤倾向和行为。
注意:这个抑郁症测试每个问题有4个选项，完全不代表1分，稍微代表2分，基本上代表3分，完全代表4分。。选择完成后，请加上总分，总分不超过30分，这表明你有时会感到沮丧，但还没有达到抑郁的程度。总和超过30分，表明抑郁症发生了，但并不严重。超过40分，需要向挚爱心理咨询师寻求帮助。
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