如何判断，当下的爱情是不是自己想要的？

判断当下的爱情是否是自己想要的，涉及自我反思和对关系的深入了解。以下是一些可以帮助你评估的方法和考虑因素：

自我感受：

你是否感到幸福和满足？在与你的伴侣相处时，你是否感到愉快、安心和舒适？
你是否能做真实的自己？在这段关系中，你是否感到被接纳和理解，能够做最真实的自己？
沟通质量：

你们是否能够开放和诚实地交流？有效的沟通是健康关系的关键，你们是否能够谈论彼此的感受、需求和期望？
你们是否能解决冲突？每段关系都会有冲突，重要的是你们是否能够以建设性的方式解决问题。
共同价值观和目标：

你们是否有相似的价值观和生活目标？共同的价值观和目标有助于建立长期稳定的关系。
你们是否支持和尊重彼此的梦想和愿望？在追求个人目标的过程中，是否感受到对方的支持和鼓励？
信任和安全感：

你是否信任你的伴侣？信任是健康关系的基础，如果你对伴侣感到怀疑或不信任，可能需要进一步探讨原因。
你是否在关系中感到安全和被爱？你是否感到对方在情感上和身体上都尊重你？
个人成长：

你是否感到自己在这段关系中得到了成长？一个健康的关系应该有助于你成为更好的自己。
你是否能够在关系中保持独立？虽然亲密关系很重要，但保持一定的独立性和个人空间同样重要。

做情感咨询，选挚爱心理。