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孩子生活缺乏规律如何 应对

浏览次数： 日期：11-15-2024 责任小编：挚爱心理

帮助孩子建立规律的生活习惯有助于他们的身心健康和情绪稳定。以下是一些有效的应对方法：

1. 制定日常作息表     【家庭教育咨询】
设置固定的时间表：为孩子的起床、吃饭、学习、玩耍和睡觉等活动制定时间表。【人际关系咨询】

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