男朋友用自虐的方式控制我不要离开，如何反制他？

首先，自虐是一种极端不健康的行为，而且使用自虐来控制他人是一种严重的问题。如果你的男朋友使用自虐来控制你，这不仅对他自己的健康有害，也对你的身心健康造成了威胁。以下是一些建议来反制他：

明确表达拒绝：坚决地告诉你的男朋友，你不会接受他使用自虐来控制你的行为。清晰地表达你的边界，并坚持不为自己的决定感到内疚或负责。

寻求专业支持：建议你寻求专业心理健康支持，例如咨询心理医生、心理咨询师或社会工作者等专业人士的意见和帮助。他们可以为你提供指导和支持，帮助你处理这种困境。

不要纵容：不要被他的自虐行为所影响或控制。坚持自己的边界和价值观，不要为了迁就他而放弃自己的权利和尊严。

寻求支持网络：寻找支持网络，与家人、朋友或其他可信赖的人分享你的困境，并寻求他们的支持和帮助。与他们交流你的感受和想法，寻求他们的建议和支持。

设立明确的界限：设立明确的界限，并坚持不受侵犯。如果他继续使用自虐来控制你，你可能需要考虑结束这段关系，以保护自己的身心健康。

总之，面对这种情况，重要的是坚持自己的边界和价值观，寻求专业支持，并在必要时采取行动来保护自己。不要被他的自虐行为所影响或控制，要为自己的健康和幸福负责。

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